Autodetención en montaña con piolet

Al andar por una pendiente helada corremos el riesgo de resbalar y caer pendiente abajo. Si la nieve está blanda nos detenemos enseguida, al hundirnos en ella. Pero si está dura nuestro cuerpo va aumentando de velocidad peligrosamente. Es importantísimo detener nuestra caída cuanto antes, para lo que se utiliza la técnica de auto-detención.

Autodetención en montaña con piolet 5

Prevenir la caída

Como siempre, es mejor prevenir la caída. Para ello usaremos crampones siempre que caminemos por una pendiente con nieve dura (o hielo) de más de 10º de inclinación. Uno o dos bastones, o un piolé haciendo las veces de bastón, nos ayudan a mantener el equilibrio.

Modelo
La Sportiva Nepal EVO GTX, Botas Slouch para Hombre, Amarillo (Giallo 000), 44.5 EU
Guantes de esquí calefactables con batería, muy cálidos, Hombre & Mujer/Esquí,...
Kraxlboard Xtreme – Tabla multipresa en Madera, versàtil
DANISH ENDURANCE Calcetines de lana merino para senderismo y caminar, 3 paquetes, para...
¿Qué te parece?
La Sportiva Nepal EVO GTX, Botas Slouch para Hombre, Amarillo (Giallo 000), 44.5 EU
Guantes de esquí calefactables con batería, muy cálidos, Hombre & Mujer/Esquí,...
Kraxlboard Xtreme – Tabla multipresa en Madera, versàtil
DANISH ENDURANCE Calcetines de lana merino para senderismo y caminar, 3 paquetes, para...
Valoración
Modelo
La Sportiva Nepal EVO GTX, Botas Slouch para Hombre, Amarillo (Giallo 000), 44.5 EU
¿Qué te parece?
La Sportiva Nepal EVO GTX, Botas Slouch para Hombre, Amarillo (Giallo 000), 44.5 EU
Valoración
A tener en cuenta
MÁS INFO
Modelo
Guantes de esquí calefactables con batería, muy cálidos, Hombre & Mujer/Esquí,...
¿Qué te parece?
Guantes de esquí calefactables con batería, muy cálidos, Hombre & Mujer/Esquí,...
Valoración
A tener en cuenta
MÁS INFO
Modelo
Kraxlboard Xtreme – Tabla multipresa en Madera, versàtil
¿Qué te parece?
Kraxlboard Xtreme – Tabla multipresa en Madera, versàtil
Valoración
A tener en cuenta
MÁS INFO
Modelo
DANISH ENDURANCE Calcetines de lana merino para senderismo y caminar, 3 paquetes, para...
¿Qué te parece?
DANISH ENDURANCE Calcetines de lana merino para senderismo y caminar, 3 paquetes, para...
Valoración
A tener en cuenta
MÁS INFO

La técnica de auto-detención se basa en el uso del piolé, por lo cual éste debe llevarse en la mano. La forma correcta de cogerlo al avanzar es:

  1. Se coge con la mano más cercana a la pendiente.
  2. Se coge por la cruz.
  3. La dragonera metida por la muñeca.
  4. En subida, el pico hacia adelante.
  5. En bajada, el pico hacia atrás.
Quizás te pueda interesar este post:   ¿Sabes caerte escalando?

En qué consiste

La auto-detención consiste en clavar el pico del piolé en la nieve, apoyándo nuestro peso sobre él y frenando así la caída.
Dependiendo de cómo caigamos (pies por delante / cabeza por delante; boca arriba / boca abajo) deberemos hacer unos movimientos u otros hasta llegar a frenar.

Movimiento básico

Lo más frecuente es caer con los pies por delante y boca arriba.
En este caso:

  1. Se dobla el brazo llevando la mano que sujeta el piolé al hombro contrario.
  2. Con la otra mano (la que está libre) se coge el regatón (extremo del piolé).
  3. Movimiento brusco de todo el cuerpo para girar y ponerse boca abajo.
  4. Clavar el pico del piolé en la nieve apoyando todo el peso del cuerpo encima.

Otras caídas

Si caemos con la cabeza por delante la auto-detención se complica, porque primero hay que girar para ponernos con los pies por delante.
Para esto se clava el pico del piolé a un lado, facilitando así el giro del cuerpo hasta ponernos con los pies por delante.
Después se realiza el movimiento básico (clavar apoyando el peso del cuerpo).

Autodetención en montaña con piolet 5

Si caemos con la cabeza por delante y boca arriba el movimiento es aún más difícil. También no ayudamos del piolé para girar.

No olvidar que:

  • Para realizar auto-detención el piolé se coge por la cruz y por el regatón.
  • Si se llevan crampones, no se usan para frenar. Se frena con el piolé.
  • Se clava el pico del piolé, no el regatón.
  • La dragonera metida por la muñeca nos asegura que no perdemos el piolé en un descuido.Para practicar
  • Elegir una pendiente que acabe suavemente, sin rocas.
  • Practicar primero sin crampones ni mochila.
  • Usar guantes, casco, polainas y ropa impermeable.
  • Practicar repetidas veces llevando el piolé en una mano y en la otra.¿Y si no llevamos piolé?
  • Caer por una pendiente sin piolé puede ser muy peligroso. La técnica básica de auto-detención consiste en ponerse boca abajo y elevar el cuerpo apoyando sólo pies y manos.Y lo mismo en caso de haber caído con la cabeza por delante.
Sending
Valoración de lector
3 (1 voto)
Quizás te pueda interesar este post:   Escalada en el Popocatépetl
Valoración por comentarios 0 (0 reviews)

Deja tu comentario

Sending